Beiträge

2. Advent – 08.12.2024 Einlass ab 15:00 Uhr 15.15 – 17.30 UhrEltern-Kind- Kursteilnehmer*innen und Schwimmlerner mit Eltern -> also starke Anfänger! Alle ab Seepferdchen mit Eltern -> also kleine Könner! Es erwarten Euch:Lustige Eltern-Kind-Staffelspiele, Schwimmwettkämpfe (“wir zeigen, was wir können”), Krake und Kletterwand, Gewinn- und Ratespiele, weihnachtliches Fenstermalen, Kuchen ANMELDUNG mit Nennung aller Teilnehmer ausschließlich per Mail bis 20.11.24 unter anke@sport-total.comACHTUNG: Mindestteilnehmerzahl, begleitende Erwachsene in Badekleidung (zum Mitmachen!) Eintritt freiUm Kuchenspenden und „helfende Hände“ wird gebeten, bitte anmelden unter anke@sport-total.com Einnahmen von der Kuchentheke werden von SPORT TOTAL verdoppelt und kommen der Aktion Radio Salü-STERNENREGEN zu Gute Teilnahme auf eigene GefahrSPORT TOTAL behält sich vor, die Veranstaltung abzusagen. Wir wünschen Ihnen Frohe Feiertage und uns allen ein tolles Adventsschwimmen mit vielen Überraschungen Anke und Team

Wir zelten auf dem wunderschönen Campingplatz in Kirkel. Burgfräulein und Ritter können sich täglich im Naturfreibad tummeln, wir gehen zu den Kirkeler Kletterfelsen und zur Burg, erkunden den Wald, bauen vielleicht eine Waldhütte. Stockbrot, Hexenfeuer, Kerzenschein und Sternezählen, Schminken, Kicken, Radtour, Schnitzeljagd, Basteln…..unser Ideenfundus ist unendlich!

Wir zelten im Koi-Freibad von Samstag, 15.6., 19.00 Uhr auf Sonntag, 16.6. 08.30 Uhr!

Wer: Kids der Fun- und Trainingsgruppen, Eltern erwünscht!

Teilnehmerzahl begrenzt!

Gemeinsam Spaß haben, ein Team wirklich ein Team sein und werden lassen….Einerseits.
Andererseits: Ein Danke an alle Trainer*innen und solche, die es gerade werden.

Am Sonntag, den 05.Mai 2024, fanden im KOI in Homburg die Stadtmeisterschaften des Jahres 2024 im Schwimmen statt. Mit SPORT TOTAL gingen über 100 Teilnehmer an den Start, darunter die jüngsten Teilnehmerinnen mit noch nicht und gerade mal 4 Jahren.

Am 10.02. starteten über 100 Kinder und Jugendliche in 2 Abschnitten im KOI über Brust, Rücken, Kraul, Delfin und bzw Beine. Eltern und ehrenamtliche Helfer unterstützen die Veranstaltung, die allen Teilnehmern*innen Urkunden, T-Shirts und Medaillen und für die Besten den KOI-CUP brachte…

Über 200 Gäste waren beim Adventsschwimmen am 10.12. im KOI mit dabei. Die Kinder, die schwimmen können, durften über 25 Brust und 25 Rücken ihr Können zeigen, bevor sie dann von ihren Eltern auf dem „Nikolausboot“ durchs Becken geschoben wurden und mit ihnen „Weihnachtskugeln“ einsammelten.

Neue Kurse und neue Plätze donnerstags um 12.45 Uhr ab Januar. Anmeldungen unter info@sport-total.com bzw montags vormittags unter 06849 91481.

Für 10€ bei uns erhältlich !!!

2. Advent 10.12.2023 Einlass ab 15.30 Uhr 15.45 – 18.00 UhrEltern-Kind- Kursteilnehmer*innen und Schwimmlerner mit Eltern Alle ab Seepferdchen mit Eltern Es erwarten Euch:Lustige Eltern-Kind-Staffelspiele, Schwimmwettkämpfe (“wir zeigen, was wir können”), Krake und Kletterwand, Gewinn- und Ratespiele, weihnachtliches Fenstermalen, Kuchen ANMELDUNG mit Nennung aller Teilnehmer ausschließlich per Mail bis 1.12.23 unter info@sport-total.comACHTUNG: Mindestteilnehmerzahl, begleitende Erwachsene in Badekleidung (zum Mitmachen!) Eintritt freiUm Kuchenspenden und „helfende Hände“ wird gebeten, bitte anmelden unter info@sport-total.com Einnahmen von der Kuchentheke werden von SPORT TOTALverdoppelt und kommen der Aktion Radio Salü-STERNENREGEN zu Gute Teilnahme auf eigene Gefahr SPORT TOTAL behält sich vor, die Veranstaltung abzusagen. Wir wünschen Ihnen Frohe Feiertage und uns allen ein tolles Adventsschwimmen mit vielen Überraschungen Anke und Team

Leider muss der zweite Durchgang 2023 auf das Frühjahr 2024 verschoben werden, der Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben werden.

Zur klaren Erkennbarkeit tragen im KOI alle Anfänger rote Badekappen mit dem Aufdruck der Schwimmschule und dem Koi. Diese kann man nicht kaufen sondern bekommt sie zum Kurs ausgehändigt. Dieses deutliche Herausstechen erhöht Erkennbarkeit und Sicherheit für alle Teilnehmer*innen und sie sehen noch dazu super aus!

Das auf dem Campingplatz Kirkel jährlich stattfindende Sommercamp der SPORT TOTAL Schwimm- und Tennisschule hatte einen Start mit allerschlechtester Wetterprognose und es wurde täglich zum Wackelspiel „trocken – naß“.30 Kids und 9 Betreuer schwammen ab und zu: in Zelten – die erste Gruppe mußte direkt am ersten Tag in ein anderes Zelt umziehen-, im Kirkeler Freibad für Hartgesottene und im Blieskasteler Schwimmbad für die gesamte Mannschaft nach einer pannenfreien Radtour auch mit den jüngsten Kids im Alter von gerade mal 6 Jahren (Tilda, Ella….).Die Spielekiste mit „Spinderella“, Siedler von Catan (Theo und Anke 😊) und „wer war`s“ waren Dauerrenner – nebst ständigem Fußballspielen und der großen Olympiade: Apfelschnappen, Teebeuteschleudern, Felderkennung, Eierlauf, Sackhüpfen und und und. Der Gordische Knoten war ebenso dabei wie das Wikingerspiel, Rope-Skipping und Federball; irgendwie haben wir 1000 Sachen und machen doch gerne die Basics. Einige zockten Karten (Quartett und Skippo) beim Regenmittag eingekuschelt in ihren Zelten, andere chillten mit Gesichtsmasken auf ihrer Matratze …..Die Bastelideen reichen noch für nächstes Jahr: Freundschaftsbänder, Perlenschnüre, Plakatmalen 2023. Die Acrylfarben zum Pooring und Gipsbandagen für Masken haben wir erst gar nicht ausgepackt; die dürfen 2024 ran.Zwischen den gemeinsamen Programmpunkten fuhren die Fahrradliebhaber immer wieder den Rundweg auf dem Campingplatz ab, dieses Jahr gab es weder Klagen der Dauercamper noch aufgeschlagene Knie.Die Schnitzeljagd führte hoch zur Burg und entschied den Campwettbewerb ganz klar für ein Team, Siegesprämie „Süßigkeiten“ zählen nicht so sehr wie der Titel 😊!Jeden Abend gab es Lagerfeuer und Sternegucken, herrlich schiefe Gesänge, Stille Post und Schlafgeschichten. Unser Gitarrenspieler hatte sich leider die Hand verletzt und leider fand nicht jeder des Nachts seine Ruhe, vor allem Betreuerin Nele mußte nachts öfter raus.Auch der Spüldienst klappte nach Ankes Sicht nicht so ganz, da brauchen wohl manche Betreuer noch ne Schulung.Am letzten Tag wurde direkt morgens zusammengepackt, damit die Zelte eine Chance bekamen zu trocknen und trocken abgebaut werden zu können. Da spielte Petrus echt mit.Ach so, noch eins: Die Kultshirts waren dieses Jahr grau mit blauem Druck. Was wird es wohl nächstes Jahr sein?

Bei Interesse gerne melden unter info@sport-total.com.

Vom 24. – 28.10.23 sind alle Kinder zum Schwimmenlernen an fünf Tagen mit uns im Wasser. Anmeldung auf Absprache! Wann Wir teilen die Gruppen nach Ihren Angaben des Könnens und Alters ein;  Kurs A: Die – Fr 16.00 – 16.45 Uhr, Sa 10.00 – 10.45 Uhr Kurs B: Die – Fr 16.45 – 17.30 Uhr, Sa 10.45 – 11.30 Uhr Wie oft 5 Termine a 45min Wieviel 100 € incl. Eintritt Wer Anfänger, Fortgeschrittene Was Wassergewöhnung oder Schwimmenlernen 

Das hervorragende und mittlerweile große Team der SPORT TOTAL Schwimmschule mit über 10 Trainern und Trainerinnen sowie Azubis traf sich dieses Jahr schon dreimal zum reinen Freizeitvergnügen.Beim ersten Mal luden wir ein zu Avatar 2 – THE WAY OF WATER, der Filmtitel war für das Schwimmteam ein Muß!Beim zweiten Mal ging es um Mut und Team: Der Hochseilgarten am Jägersburger Weiher forderte den ein oder anderen Trainer am Limit – so wie manch unserer Kursteilnehmer*innen! Florian mit Höhenangst ließ sich mit Anke auf 3m Höhe ein, Hanna hinterließ als „die Neue“ gleich nette Eindrücke, Emma kennt sich wie immer mit allem aus. Es hat mächtig Spaß gemacht!Beim dritten Mal ging es zum Essen ins Restaurant am Mühlenweiher, vor allem zum Danke sagen an die Sommercampbetreuer. Sehr zu empfehlen!

Ein Kindheitstraum wird für 60 SPORT TOTALER wahr: Im Freibad übernachten!Samstags abends wurden die Zelte auf der unteren Wiese aufgebaut, die Betriebsleitung des KOI öffnete die Kioskküche für uns, so dass das mitgebrachte Grillgut von Tina gegrillt werden konnte.Natürlich mussten alle nach Badschließung bei Sonnenuntergang nochmal ins Wasser und rutschen, tauchen, Ballspielen, toben und auf Einhörnern ausruhen.Das Lagerfeuer brannte, aber irgendwie waren alle doch ziemlich müde und huschten schnell in die Zelte. Zumal die Meisten das Bad am nächsten Morgen vor der Öffnungszeit verlassen wollten und das natürlich nach einem dicken Nutellabrötchen. Wir lernen dazu: Nächstes Jahr brauchen wir Kaffee für alle Eltern und Teamleiter am frühen Morgen.Einige nutzen das tolle Wetter und blieben noch lange in den Sonntag hinein und machten ein echtes Familienevent daraus. Und das wird nicht das letzte Mal sein! Versprochen!

Am Sonntag, den 07.Mai 2023, fanden im Koi in Homburg nach dreijähriger Corona-Pause die Stadtmeisterschaften des Jahres 2023 statt. SPORT TOTAL ging mit rekordverdächtigen 50 Familienstaffeln und 134 Teilnehmer*innen an den Start, darunter den jüngsten Teilnehmerinnen – trotz Coronalernzeit- Tilda Kömpel, Marla Bader und Klara Edinger mit gerade mal fünf Jahren. Auch Hugo Morsch im zarten Alter von 3 Jahren und mit Schwimmärmchen beflügelt war nicht davon abzuhalten mitzumachen!Dank der guten Organisation seitens des SC Homburg, hatten alle viel Spaß und Freude, und konnten die Aufregung nutzen, um sehr gut zu schwimmen und erste Wettkampfluft zu schnuppern. In nur vier Stunden schwammen alle Teilnehmer 25 oder 50 Meter in allen beliebigen Schwimmlagen, und nahmen an Familien- und Schulstaffeln teil.Zur Belohnung gab es ein T-Shirt von SPORT TOTAL, gesponsert von WIWIE Transporte (herzlichen Dank dafür), Urkunden für alle und Medaillen für die Plätze 1-3.Dem ein oder anderen mußte man zwar beim Start noch Händchen halten, aber um so stolzer waren die Kinder und Eltern im Anschluß. Es begeistert einfach und man darf sich schon jetzt auf die nächsten Stadtmeisterschaften 2024 freuen.

Und auch das ging nach der Corona-Pause in diesem Jahr wieder: 11 schwimmbegeisterte Kinder der SPORT TOTAL Schwimmschule im Alter von acht bis elf Jahren fuhren nach Weiskirchen zum Trainingslager. Die Kinder um Trainerin Anke Bauermeister verbrachten wieder mehrere Tage in der Jugendherberge Weiskirchen und im Vitalis-Bad. Die Herausforderungen waren vielfältig und begannen natürlich mit dem Bettenbeziehen in der Jugendherberge. Das zweimal am Tag stattfindende Training forderte mit Hin- und ZurückLAUFEN der jeweils 2km ganz schön Kondition. Es wurde joggen geübt in Form der klassischen Laufschule, gedehnt, gespielt und vor allem trainiert: Bildtafeln wurden analysiert und in die richtige Reihenfolge gebracht, Technik in eigene Worte gefasst und in zwei verschiedenen Leistungsgruppen wurden neue Technikelemente erlernt oder verbessert. Bei einem Osterlehrgang darf natürlich eine Osterschnitzeljagd nicht fehlen, bei der irgendein kleiner Schokoladenliebhaber einem anderen Kind dann doch den Hasen weggefuttert hat – und Anke bis heute nicht weiß wer. Oder haben wir ihn im Wald vergessen?! Dann finden wir ich nächstes Jahr!

Durchgang 18.03.2023
Durchgang 14.10.2023

Einlaß: 17 Uhr Funkinder 18 Uhr Trainingsgruppen
Beginn Fungruppenkinder Jahrgang 2016 und älter : 17.15 Uhr, Ende der Starts ca 18.30 Uhr
Beginn Trainingsgruppenkinder: 18.30 Uhr, Ende der Starts ca 19.45 Uhr
Meldeschluss: 11.03.23

Vom 03.04.2023 – 08.04.2023 sind alle Kinder zum Schwimmenlernen oder Verbessern an fünf Tagen mit uns im Wasser.

Wo: Jugendherberge Weiskirchen, Vitalis Bad
Wann: 10.-12. April 2023, Beginn montags 10 Uhr am Vitalis, Ende mittwochs 12.30 Uhr am Vitalis
Was: 4-5 x Schwimmtraining bis zu 2h, Gymnastik, Theorie, Joggen, Massage, Wandern, aber auch spielen, Spaß haben
Wer: Schwimmkinder, die mind. Bronze haben und zw. 6 und 15 Jahren alt sind, Mindestteilnehmerzahl erforderlich!!
Wer betreut: Anke Bauermeister/Team
Wieviel: 240€
Bitte unbedingt Konto beachten:
SPORT TOTAL FREIZEIT DE 53 5945 0010 1030 1236 55

Einlass ab 15.30 Uhr 15.45 – 18.00 UhrEltern-Kind- Kursteilnehmer und Schwimmlerner mit ElternAlle ab Seepferdchen mit Eltern Es erwarten Euch:Lustige Eltern-Kind-Staffelspiele, Schwimmwettkämpfe (“wir zeigen, was wir können”),Krake und Kletterwand,Gewinn- und Ratespiele, weihnachtliches Fenstermalen, Kuchen ANMELDUNG mit Nennung aller Teilnehmer ausschließlich per Mail bis 5.12.22 unter info@sport-total.comACHTUNG: Mindestteilnehmerzahl, begleitende Erwachsene in Badekleidung (zum Mitmachen!) Eintritt freiUm Kuchenspenden und „helfende Hände“ wird gebeten, bitte anmelden unter info@sport-total.com Einnahmen von der Kuchentheke werden von SPORT TOTALverdoppelt und kommen der Aktion Radio Salü-STERNENREGEN zu Gute Teilnahme auf eigene GefahrSPORT TOTAL behält sich vor, die Veranstaltung abzusagen. Wir wünschen Ihnen Frohe Feiertageund uns allenein tolles Adventsschwimmenmit vielen Überraschungen Anke und Team

Liebe Kunden und Interessenten, Um Ihr Anfängerkind auf den Sommerschwimmkurs vorzubereiten, gibt es auf unserem Youtube-Kanal Videos zum Thema Wassergewöhnung. Die Akteure sind Kinder aus unseren Bereichen sowie deren Eltern oder eine unserer Trainerinnen. Also zu hause, echt, authentisch und unverfälscht. Und manchmal auch richtig lustig. Wir möchten Ihnen damit kleine Hilfen an die Hand geben, um Ihr Kind vorzubereiten. Sollten Sie Fragen dazu haben, schreiben Sie uns gerne an. Unsere Aquafitness- und Trainingsgruppenteilnehmer hoffen wir ein kleines bisschen fit halten zu können mit Kraftübungen unserer Trainerin Emma. Unsere Videos können Sie auch gerne auf dem YouTube Kanal SPORT TOTAL Schwimmschule ansehen, liken und teilen. Bis demnächst Anke und Team

Vom 19.-24.10.20 sind alle Kinder und Erwachsene zum Schwimmenlernen oder Verbessern an fünf Tagen mit uns im Wasser. Wo: KOIWann: Wir teilen die Gruppen nach Ihren Angaben des Könnens, Zeitwünschen, Alter und Geschwisterkindern ein; bitte geben Sie für die Werktage Vormittag (zw. 08.00 – 13.30 Uhr) bzw. Nachmittag (zw. 14.00 – 19.00 Uhr) in der Anmeldung an. Wer: Anfänger Wie oft: 5 Termine a 30min Wieviel: 66€ incl. Eintritt, 2. Geschwisterkind 60€ Wer: Mindestens Seepferdchen Wie oft: 5 Termine a 45min Wieviel: 66€ incl. Eintritt, 2. Geschwisterkind 60€ Wer: Starke Schwimmer mit mindestens 3 Schwimmtechniken Wie oft: 5 Termine a 60min Wieviel: 75€ incl. Eintritt, 2. Geschwisterkind 70€

Liebe Kunden und Interessierte, das Programm für den Sommer 2020 steht nun auf unserer Webseite zur Verfügung. Ihr und Euer SPORT TOTAL Team

Liebe Kunden und Interessierte, Ab Montag, 6.7., öffnet das Freibad des Koi unter deutlich geänderten Bedingungen. Wir arbeiten mit Hochdruck an einem zeitnah beginnenden Kursprogramm im Freibad, das in den nächsten Tagen hier eingestellt werden wird. Ihr und Euer SPORT TOTAL Team

Liebe Kunden und Interessiert, das Koi ist derzeit noch immer geschlossen, ein geregelter Kursbetrieb leider nicht absehbar. Wenn sie informiert werden möchten, wenn es wieder losgehen kann, schreiben Sie uns bitte eine unverbindliche Anmeldung. Ihr Sport Total Team

Zur Petition

Liebe Kunden, liebe Interessierte, der Schwimmschulbetrieb wird bis auf weiteres ausgesetzt. Wir sind für Sie per Mail info@sport-total.com nach wie vor erreichbar, montags zwischen 10-12 Uhr auch telefonisch unter 06849/91481. Bleiben Sie gesund, auf hoffentlich bald, Ihr SPORT TOTAL TEAM.

Wir zelten auf dem wunderschönen Camping-platz in Kirkel. Burgfräulein und Ritter können sich täglich im Naturfreibad tummeln, wir gehen zu den Kirkeler Kletterfelsen und zur Burg, erkunden den Wald, bauen vielleicht eine Waldhütte. Stockbrot, Hexenfeuer, Kerzenschein und Sternezählen, Eis essen gehen in der besten Eisdiele im ganzen Saar-Pfalz-Kreis, Radtour, Schnitzeljagd, Basteln, Filzen…..unser Ideenfundus ist unendlich! Wer: Kinder zwischen 6 und 14 Jahren, die derzeit Kurs- oder Trainingsteilnehmer sind (und Freunde derer) Voraussetzung: Seepferdchen ACHTUNG: TEILNEHMERZAHL BEGRENZT!!!!!!!!!!!! Wann: Montag, 10.08.2020, 09.30 Uhr bis Donnerstag, 13.08.2020, 17.00 Uhr Wo: Campingplatz Kirkel Kosten: 175€, Geschwisterkind: 150€, incl. Ferien-T-Shirt Betreuer: SPORT TOTAL Team Info: 06849/91481, info@sport-total.com Meldeschluss: 15.06.2020 bzw. bei Erreichen max. Teilnehemrzahl Nach eingereichter Anmeldung und Meldeschluß bekommt Ihr weitere Infos per Mail/Post. Bitte unbedingt Konto beachten: SPORT TOTAL FREIZEIT DE 53 5945 0010 1030 1236 55

Vom 21.-25.04.2020 sind alle Kinder und Erwachsene zum Schwimmenlernen oder Verbessern an fünf Tagen mit uns im Wasser. Wo: KOIWann: Wir teilen die Gruppen nach Ihren Angaben des Könnens, Zeitwünschen, Alter und Geschwisterkindern ein; bitte geben Sie für die Werktage Vormittag (zw. 08.00 – 13.30 Uhr) bzw Nachmittag (zw 14.00 – 19.00 Uhr) in der Anmeldung an. An Samstagen, Sonntagen und Feiertagen gehen wir von freier Verfügbarkeit aus!Wie oft: 5 Termine a 45minWieviel: 70 € incl. Eintritt, 2. Geschwisterkind 65 €Wer: Anfänger, Fortgeschrittene, Schwimmer, auch ERWACHSENEWas: Wassergewöhnung oder Schwimmenlernen oder Technik

Das auf dem Campingplatz Kirkel jährlich stattfindende Sommercamp der SPORT TOTAL Schwimm- und Tennisschule hatte einen Start mit Nieselregen und viel guter Laune. Die Fahrräder und Fahrfähigkeit wurden getestet, die Spielekiste mit „Spinderella“ und „wer war`s“ waren Dauerrenner – nebst ständigem Fußballspielen und dem Buddeln nach Dinosaurierknochen und dem Fund von Überbleibseln einer alten Zeitmaschine (Leo und Theo). Sebastian marschierte mit den Kids in den Wald zum Stöcke suchen, denn abends gab es das erste Lagerfeuer mit Gitarre und Gesang und natürlich: Marschmallows! Und der erste richtige Regen kam pünktlich zur Schlafenszeit. Der zweite Tag stand unter den Zeichen der Piraten und Meerjungfrauen. Die Kinder wurden wunderschön von den Betreuern geschminkt und spielten danach Gruppenspiele wie Perlentauchen, Krakenarme, Schatzsuche… Zwischen den gemeinsamen Programmpunkten fuhren die Fahrradliebhaber immer wieder den Rundweg auf dem Campingplatz ab, das ein oder andere Knie brauchte ein Pflaster. Am Abend rauschte ein beängstigendes Gewitter halb an uns vorbei und wir zogen es vor, uns am dritten Tag ins KOI zu verziehen. Über 4 h Aufenthalt war allen viel zu kurz, es macht einfach Spaß, Betreuer zu tunken und zu bekämpfen. Nebst Kletterwand, Rutsche und Sprungbrettern natürlich. Ein paar Hartgesottene fuhren mit dem Rad hin und zurück und kamen zwangsläufig an der Kirkeler Eisdiele vorbei – mit einem leckeren Stop. Am letzten Tag waren alle irgendwie im Flow, alles fand sich von selbst, die Gruppen hatten sich gefunden und machten „Ihr Ding“, manche tobten noch einmal im Kirkeler Freibad herum, andere erfanden neue Spiele… Zum Schluss spazierten wir zum Abschlusseis in die Kirkeler Eisdiele – das geht immer! Bis 2020 dann!!

Vom 13.10-18.10. sind alle Kinder und Erwachsene zum Schwimmenlernen oder Verbessern an fünf der 6 Tage mit uns im Wasser.

1,25km im Dreiecksparcours durch den Losheimer Stausee bei 19,5°C Wassertemperatur: Es trauten sich Suse Zwick mit Backup von Sohnemann Paul, Rettungsschwimmer Michael Keller, der auch wirklich mit Rettungsboje schwamm, Schwimmtalent und Schwimmspäteinsteiger Florian Fuchs, Wasserverliebte Heike, „Läufer mit Fahrrad und Neopren“ – Triathlet Jörg Kochanski in Vorbereitung auf seinen Langstreckentriathlon am nächsten Wochenende und Jungschwimmer Janus Adam, Tim Wagner und Felix Hennes. Für fast alle war es das erste Mal: keine Kacheln und Striche unter mir, keine Wände vor und hinter mir, keine 27°C, keine Chance auf eine Pause, ab und zu ein Tritt oder Ellebogen, weil alle nicht geradeaus schwimmen können…..kein Gefühl für das Tempo – garantiert am Anfang zu schnell…. noch nie mit einem Neo geschwommen … Unterstützt wurden alle von begleitenden Verwandten, die glücklicherweise nicht im Regen standen und doch staunten, was ihre Kids sich zutrauen. Von der örtlichen DLRG in Kajaks, Motorboot und Standing Paddling war die Strecke ohne Hindernis und querende Tretboote oder ähnliches gut abgesichert. Alle kamen an, alle haben ihre persönlichen Ziele geschafft, der eine glücklich, der andere weiß, dass er nie Langstreckler werden wird, einer weiß, das der nächste Triathlon in Kraul geschafft werden wird. Und die mitgeschwommene stolze Trainerin Anke Bauermeister war einfach froh, dass alle heil im Ziel waren und sich so tapfer geschlagen hatten.

Wer kennt das nicht: Die Batterie ist leer, keine Zeit für sich, für den eigenen Körper, die eigene Seele. Einmal Abschalten für kurze Zeit! Nicht weit weg von zuhause, aber weit genug für eine Auszeit: inmitten des Naturparks Saar-Hunsrück liegt das Parkhotel, wo wir uns um unsere Körper kümmern werden. Jeder bekommt so viel frische Luft und Bewegung wie er möchte, gutes Essen in gemütlicher Runde, ein gutes Buch, ein Saunagang, ein Tasse Tee …. ein langes Wochenende zum Kräftesammeln. Wir werden Sie im Wasser und an Land trainieren, außer Atem bringen, aber auch sanft und weich durch das Wasser ziehen. Frühbucher bis 15.06.: DZ 305€ , EZ 335€ DZ p. P. 335€, Einzelzimmer 355€; begleitender Partner/Freundin ohne Fitnessprogramm im DZ: 245€ Begrüßung/Ende: Freitag 14.30 Uhr, Sonntag ca 13.30 Uhr. Es ist durchaus möglich, freitags schon früh anzureisen, das Gepäck im Hotel abzugeben und das Bad/die Sauna ausgiebig zu nutzen und auch den Sonntag Nachmittag noch anzuhängen, so dass man drei volle Tage zur Verfügung hat, betreut von SPORT TOTAL seid Ihr in der oben genannten Zeit Inklusive: Bauch-Beine-Po, AquaBalancing zum Schnuppern, täglich Aquajogging/Aquagym, Schwimmtraining, freier Eintritt zum vitalis Bäder- und Saunaland, Handtücher, Frühstücksbuffet, Abendessen, Unterbringung im Doppelzimmer mit Einzelbetten 4SterneComfort Plus, Leihbademantel und die ein oder andere Überraschung unsererseits. Zusätzl. buchbar: Behandlungen in der hausgebundenen Schönheitsfarm Anmeldung, Meldeschluß: 31.08.2019 Early-Bird: 15.06.2019 Hiermit melde ich mich verbindlich zum Weiskirchen-Wochenende 2019 an: Name, Vorname des Teilnehmers* Geburtsdatum* Straße* PLZ., Ort* Telefon vormittags* Ihre E-Mail-Adresse* T-Shirt Größe* Gerader SchnittSlim Schnitt Zimmer* EinzelzimmerDoppelzimmer mit: Ich gestatte hiermit, dass Fotos aus den Veranstaltungen im Programm und auf der Internetseite verwendet werden dürfen. Die Kursgebühr wurde auf DE 53 5945 0010 1030 1236 55 überwiesen (ACHTUNG: Nicht auf das Schulkonto!!!). Bitte den Namen des Teilnehmers, Art des Kurses und Datum des Wunschtermins auf der Überweisung angeben. Datum der Überweisung* Ich habe die Geschäftsbedingungen gelesen und bin damit einverstanden. Rücktritt nach schriftlicher Anmeldung nur gegen Gebühr: bis 4 Wochen vorher 25%, bis 2 Wochen vorher 50%, danach 90%. * Pflichtfeld

Am Sonntag, den 05.Mai 2019, fanden im Koi in Homburg die Stadtmeisterschaften des Jahres 2019 statt. Mit SPORT TOTAL gingen über 80 Teilnehmer an den Start, darunter die jüngste Teilnehmerin, Louisa Markhöfer mit nur vier Jahren. Dank der guten Organisation seitens des SC Homburg, hatten alle viel Spaß und Freude, und konnten die Aufregung nutzen, um sehr gut zu schwimmen und erste Wettkampfluft zu schnuppern. In nur vier Stunden schwammen alle Teilnehmer 25 oder 50 Meter in allen beliebigen Schwimmlagen, und nahmen an Familien- und Schulstaffeln teil. Zur Belohnung gab es ein T-Shirt von SPORT TOTAL, Urkunden für alle und Medaillen für die Plätze 1-3. Und das gab es noch nie: Florentine Feix bekam sogar ihr Seepferdchenabzeichen durch ihre Teilnahme an der Familienstaffel und auch Narvin Hellmann war selbst als Nichtschwimmer nicht davon abzubringen, mit Schwimmnudel seine 25m in der Familienstaffel zu absolvieren. Dem ein oder anderen mußte man zwar beim Start noch Händchen halten, aber um so stolzer waren die Kinder und Eltern im Anschluß. Es begeistert einfach und man darf sich schon jetzt auf die nächsten Stadtmeisterschaften 2020 freuen.

Vom 22. bis zum 26. April hieß es für fleißige Schwimmer und Seepferdchenanwärter im Rahmen des Osterferienintensivkurses wieder, fünfmal hintereinander Schwimmtasche packen und in die Badehosen oder Badeanzüge schlüpfen. Es wurden die Froschbeine geübt, als Raketen durchs Wasser geschwommen, nach Schätzen getaucht. Besonders beim Springen vom Startblock und 1m-Brett leuchteten die meisten Gesichter der jungen Schwimmer. Wer dem Springen noch kritisch entgegen geblickt hat, hatte spätestens beim Turm Bauen, Tauchtore tauchen oder „Fischer Fischer wie tief ist das Wasser“ spielen ein Lachen im Gesicht. Wie schnell Kinder lernen und Anregungen umsetzen können, erstaunte nicht nur die Eltern sondern auch Emma, unsere Trainerin. Da entwickelte sich das U-Boot schwimmende Kind zum sicheren Bahnenschwimmer und konnte Mama/Papa stolz das Seepferdchen Abzeichen zeigen. Aber nicht nur die Seepferdchenanwärter kamen auf ihre Kosten. Auch die „Großen“ haben fleißig trainiert, an ihrer Technik gefeilt, tauchen geübt, damit sie für das Goldabzeichen 15m Streckentauchen absolvieren können. Mit so viel Programm gingen nicht nur die Kursstunden schnell zu Ende sondern auch die fünf Schwimmtage vergingen wie im Flug.

Wir zelten auf dem wunderschönen Camping-platz in Kirkel. Burgfräulein und Ritter können sich täglich im Naturfreibad tummeln, wir gehen zu den Kirkeler Kletterfelsen und zur Burg, erkunden den Wald, bauen vielleicht eine Waldhütte. Stockbrot, Hexenfeuer, Kerzenschein und Sternezählen, Eis essen gehen in der besten Eisdiele im ganzen Saar-Pfalz-Kreis, Radtour, Schnitzeljagd, Basteln, Filzen.....unser Ideenfundus ist unendlich! Wer: Kinder zwischen 6 und 14 Jahren, die derzeit Kurs- oder Trainingsteilnehmer sind (und Freunde derer) Voraussetzung: Seepferdchen ACHTUNG: TEILNEHMERZAHL BEGRENZT!!!!!!!!!!!! Wann: Montag, 05.08.19, 09.30 Uhr bis Donnerstag, 08.08.18, 17.00 Uhr Wo: Campingplatz Kirkel Kosten: 150€, Geschwisterkind: 130€, incl. Ferien-T-Shirt, Betreuer: SPORT TOTAL Team Info: 06849/91481, info@sport-total.com Meldeschluss: 11.06.19 bzw bei Erreichen max. Teilnehemrzahl Nach eingereichter Anmeldung und Meldeschluß bekommt Ihr weitere Infos per Mail/Post. Bitte unbedingt Konto beachten: SPORT TOTAL FREIZEIT DE 53 5945 0010 1030 1236 55 Name, Vorname des Teilnehmers* Geburtsdatum* Straße* PLZ., Ort* Telefon vormittags* Ihre E-Mail-Adresse* T-Shirt Größe* Ich gestatte hiermit, dass Fotos aus den Veranstaltungen im Programm und auf der Internetseite verwendet werden dürfen. Die Kursgebühr wurde auf DE 53 5945 0010 1030 1236 55 überwiesen (ACHTUNG: Nicht auf das Schulkonto!!!). Bitte den Namen des Teilnehmers, Art des Kurses und Datum des Wunschtermins auf der Überweisung angeben. Datum der Überweisung* Ich habe die Geschäftsbedingungen gelesen und bin damit einverstanden. * Pflichtfeld

In der ersten Januarwoche wurden im Koi gleich gute Jahresvorsätze umgesetzt: für fleißige Schwimmer und Seepferdchenanwärter im Rahmen des Ferienintensivkurs hieß es, fünfmal hintereinander Schwimmtasche packen. Es wurden Froschbeine geübt, es schossen Raketen durchs Wasser, es wurde nach Schätzen getaucht. Besonders beim Springen vom Startblock und 1m-Brett leuchteten die meisten Gesichter der jungen Schwimmer. Wer dem Springen noch kritisch entgegen geblickt hat, hatte spätestens beim Turmbauen, Tunneltauchen oder „Fischer, Fischer wie tief ist das Wasser“ -Spielen ein Lachen im Gesicht. Wie schnell Kinder lernen und Anregungen umsetzen können, erstaunte nicht nur die Eltern sondern auch die SPORT TOTAL- Trainerin, Emma Pätzold. Da entwickelte sich das U-Boot- Kind zum sicheren Bahnenschwimmer und man konnte Mama und Papa stolz das Seepferdchen Abzeichen zeigen. Aber nicht nur die Seepferdchenanwärter oder teilweise nun stolzen Seepferdchenbesitzer kamen auf ihre Kosten. Auch die „Großen“ haben fleißig trainiert, an ihrer Technik gefeilt, tauchen geübt, damit sie für das Goldabzeichen 15m Streckentauchen absolvieren können. Das Tieftauchen wurde mit der Stange geübt, die Kinder hangelten sich an der vom Trainer ins Wasser gehaltenen Stange möglichst weit nach unten und probierten einen Tauchstab vom Boden aufzuheben und an die Wasseroberfläche zu bringen. Da die Kinder für das Schwimmabzeichen ohne Hilfsstange tieftauchen müssen, wurde dies auch ohne geübt. „Ohne Stange ist das so schwer, das kann ich eh nicht!“ , musste sich Emma anhören. Nach Aufmunterung und Motivation, es doch mal auszuprobieren und nicht gleich aufzugeben, tauchten die Kinder auch ohne Stange in Richtung Boden. Und wer hätte es gedacht: nach ein paar Versuchen klappt das Tieftauchen auch ohne Stange. Mit so viel Programm gingen nicht nur die Kursstunden schnell zu Ende sondern, auch die fünf Schwimmtage vergingen wie im Flug. Aber zum Glück fangen die neuen Kurse schon in der darauf kommenden Woche an. So können die Kinder, die entstandene Motivation und die neuen Techniken und die neuen Ziele direkt umsetzen und das nächst höhere Schwimmabzeichen in Angriff nehmen.

Vom 22.04.19-26.04.19 sind alle Kinder und Erwachsene zum Schwimmenlernen oder Verbessern an fünf Tagen mit uns im Wasser. Wo: KOI Wann: Wir teilen die Gruppen nach Ihren Angaben des Könnens, Zeitwünschen, Alter und Geschwisterkindern ein; bitte geben Sie für die Werktage Vormittag (zw. 08.00 – 13.30 Uhr) bzw Nachmittag (zw 14.00 – 19.00 Uhr) in der Anmeldung an. An Samstagen, Sonntagen und Feiertagen gehen wir von freier Verfügbarkeit aus! Wie oft: 5 Termine a 45min Wieviel: 66 € incl. Eintritt, 2. Geschwisterkind 60 € Wer: Anfänger, Fortgeschrittene, Schwimmer, auch ERWACHSENE Was: Wassergewöhnung oder Schwimmenlernen oder Technik {{ vc_btn:title=jetzt+anmelden%21&align=center&i_icon_fontawesome=fa+fa-pencil&add_icon=true&link=url%3Ahttps%253A%252F%252Fsport-total.com%252Fschwimmen%252Fferienanmeldung%252F%7C%7C%7C }}

Wo: Jugendherberge Weiskirchen, Vitalis Bad Wann: 26.-28. April 2019, Beginn freitags 09.30 Uhr, Ende sonntags 12.30 Uhr Was: 4-5 x Schwimmtraining bis zu 2h, Gymnastik, Theorie, Joggen, Massage, Wandern, aber auch spielen, Spaß haben Wer: Schwimmkinder, die mind. Bronze haben und zw. 6 und 15 Jahren alt sind, Mindestteilnehmerzahl erforderlich!! Wer betreut: Anke Bauermeister Wieviel: 180€, Geschwisterkind 170€ Mitglieder SC Homburg: 20€ Zuschuss Bitte unbedingt Konto beachten: SPORT TOTAL FREIZEIT DE 53 5945 0010 1030 1236 55 Keine Anmeldung mehr möglich!

Vom 02.01.19-06.01.19 sind alle Kinder und Erwachsene zum Schwimmenlernen oder Verbessern an fünf Tagen in Folge mit uns im Wasser.

Das auf dem Campingplatz Kirkel jährlich stattfindende Sommercamp der SPORT TOTAL Schwimmschule hatte seit Jahren das erste Mal wieder richtig heißes Sommer-Freibadwetter abbekommen. Schon am ersten Tag stieg die Temperatur auf über 30°C und Team-Leiterin Anke ließ die teilnehmenden 41 Kinder im und am Wasser des Kirkeler Freibades toben, springen, Luftboot fahren, Betreuer reinwerfen, den „Saturn“ erklimmen. Die Fahrräder und Fahrfähigkeit wurden getestet, der „Tennisbaum“ war der Renner – nebst ständigem Fußballspielen. Schon nach kürzester Zeit sahen die diesjährigen –weißen – Camp T-Shirts aus, als wollten sie die Wäschetest eines jeden Waschmittels im Fernsehen auflaufen lassen……. Tobias marschierte gruppenweise mit den Kids in den Wald zum Stöcke suchen, denn abends gab es das erste Lagerfeuer mit Gitarre und Gesang, Überraschungsbesuch von Altbetreuerin Emma aus Amerika und natürlich: Marschmallows und Stockbrot! Pauline hatte perfekten Teig gemacht. Zwischen den gemeinsamen Programmpunkten fuhren die Fahrradliebhaber immer wieder den Rundweg auf dem Campingplatz ab, das ein oder andere Knie brauchte ein Pflaster. Manch Campingplatzbewohner war aufgrund unserer Schnelligkeit und Lautstärke zwar deutlich genervt, aber mit der Rückendeckung unseres Gastvaters Markus Adler, genannt Paul, fuhren wir tapfer weiter und weiter… Für die jährlich sattfindende Olympiade mußte man die unterschiedlichsten Aufgaben erfüllen. Augenscheinlich einfache und „alte“ Dinge wie Teebeutelweitwurf und Apfelschnappen wurden genauso mit vielen Lachern gewertet wie Karteküssen und die fetzige Wasserbombenschlacht. Da wir aufgrund der Trockenheit am zweiten Abend kein Lagerfeuer machen durften, wurde es eine Nachtwanderung zur Eisdiele. Die Jüngeren schliefen auf dem Rückweg zwar fast ein, aber das abendliche Vorlesen in jedem Zelt wurde dennoch nicht ausgelassen und war nicht nur den Sechsjährigen wichtig. Am dritten Tag rauschte ein beängstigendes Gewitter halb an uns vorbei, aber ohne Freunschaftsbänderflechten, Maorispielen, ein Riesenplakatmalen usw wäre ein Zeltlager auch langweilig. Die Schnitzeljagd am letzten Tag quer durch den Ort machte sogar den Mehrfach-Camp-Teilnehmern Spaß und bescherte abends selbstgedichtete Lieder am Lagerfeuer (es war schwer zu entscheiden, welches das beste war) und den Siegern einen Preis, zu dessen Überreichung es vor lauter lauter nicht mehr kam. Irgendwie ist es immer zu schnell vorbei. Zurück blieben ein Berg Fundsachen – von Schlafsack über Gute-Nacht-Geschichten-Buch bis Badehosen, die im Koi abzuholen sind. Bis 2019 dann!!

Vom 30.9-6.10. sind alle Kinder und Erwachsene zum Schwimmenlernen oder Verbessern an fünf der 7 Tage mit uns im Wasser.

Die Sport Total Webseite erscheint in neuem Gewand.